Thai Yoga Massage ist ein passsives Yoga für Sie! Ich begeisterte mich für die sanfte Variante.

Sie kommen in den Genuss des Yogagefühls, die Abläufe sind yoga-anlehnend, Sie müssen dabei jedoch keine eigene Anstrengungen erbringen. Die Dehnungen, Drehungen und Mobilisationen geschehen schonend in Symbiose mit meiner langjährigen Erfahrung in Shiatsu.

Mein besonderes Augenmerk liegt in der zielgerichteten Arbeit auf der Ebene der Faszien, aber auch Muskeln und Gelenke werden (vorsichtig) so weit bearbeitet, wie Ihr Körper es erlaubt, dabei gerne auch bis zum individuellen Maximalzustand, jedoch ohne Grenzen zu überschreiten. Alle diese Körperschichten brauchen Zeit, die gegeben wird.

Die lokale Durchblutung erhöht sich, die Anspannung fällt ab und Sie werden das den ganzen Körper umfassende Faszien-/Muskelnetz deutlich spüren.

60 Minuten einschließlich Nachruhephase / €65